1、让孩子接错更多的人和事给孩子创造机会多接触家庭以外的小朋友和大人，让孩子有属于他自己的玩伴。克服孩子在陌生环境里胆小、怕生、怕人多等。

　　2、培养孩子的生活自理能力。从小要注意培养孩子的生活自理能力，如吃饭、穿衣、洗手、自己大小便等等。

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爸爸妈妈权威不能所有的事情都帮孩子完成，不要让孩子对母亲过分依赖，否则孩子以后很难适应集体生活。

　　4、药物治疗。对于个别有严重焦虑症状，影响到孩子的生长发育，可以考虑使用一些抗焦虑的药物来进行治疗，其中以苯二氮卓类的药物治疗效果较好，副作用较少，但一定要在儿童医生的指导下服用。

　　5、给孩子营造一个较为良好的家庭环境。

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如果父母本身有焦虑倾向，对孩子的个性肯定会有不良影响。在家庭中传造一个良好的环境，爸妈要为孩子创造和谐快乐的家庭环境。

　　这样久而久之，宝宝的分离焦虑症自然会“痊愈”。